减肥训练营的感言

训练营 感言

痛并快乐着吧

要想减肥成功，必须是管住嘴迈开腿，你的每餐饮食都有人监督，刚开始的时候说不饿是假的，但是过了一段时间后，你的胃也就开始习惯少量多餐的饮食规律（一般人24天会养成一个习惯，这样即便你离开训练营后也不会暴饮暴食）另外，训练的强度可能比日常的运动强度大不少，刚开始，体能还跟不上，一节训练课可能还跟不完就累趴了，而且全身肌肉酸痛，但是随着运动的持续，会逐渐适应这个运动量，更让人欣喜的是，每一天的体重都在下降，这样也让自己越来越有信心总之，去训练营之前，心里还是挺担心的，但参加完后，你会觉得所有的付出都是值得的

有关训练营感想的作文

范文一 ------------------------------------- 在7月13日，我有幸参加了京市红领巾学长训练营”的训练。

在这的共同生活、训练和学习中，我认识了很多好朋友，学到了很多新知识，更有了很多深深的感触，下面我就把我这次参加活动的感触和大家分享一下吧： 一，团结就是力量，团结才能胜利。

不想当将军的士兵不是一个好士兵。

这句话深深的影响着我们每一个小营员。

在我们参加的各种游戏比赛中，我们都力争上游。

每个人都想当将军，然而却发现游戏中总是出错不断，大家的想法无法统一，在输掉了两个游戏比赛之后，我们团的小营员们，脑袋挤在了一起，讨论起了失败的原因。

大家认为想当将军没有错，但是却失去了团结，每个人都按照自己的思路去完成游戏任务，意见不统一导致了我们成了四个团中的最后一名。

既然找到了原因，就立刻改正，将军的确很吸引人，但士兵也缺一不可，我们每个人在发挥自己聪明才智的同时，团结一致，放任有余，拼全力的赢得后面几个游戏比赛的胜利，在评委老师宣布我们团队是第一名的时候，我们三团全体人员都开心的跳了起来，有几个男同学还夸张的躺在了地上。

游戏结束，带队老师把四个团的同学带到会议室，问我们三团为什么在先输了的情况下又取得了最后的胜利时，大家都说是团结让我们赢得了比赛。

团结就是力量，只有团结在一起，我们才能不怕困难，克服困难，赢得比赛。

二，只要认真、只要坚持、放松心情，就没有做不到的事情。

晚上，我们举行了“星光大道”的活动。

在这个活动中，大家各自准备了节目。

我们队准备的是《哈利波特》英语剧，我饰演的是麦格教授。

别看我平时大大咧咧的，真要上台演出了，我还真有些害怕。

在之前的练习中，好多次我不是紧张的把台词忘了，就是看到演纳威的同伴那搞笑的样子以后开始笑场，搞得我们队的其他团员都很着急，对我担心的要命，生怕正式表演的时候，我会出现状况，使整个团队失分。

看到大家着急的样子，我也觉得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼泪，还给妈妈发了条短信：“妈妈，今天我们演哈利波特，我演麦格总是出错，妈妈我哭了，我不想演了，真丢人。

”不一会儿，妈妈回复我一条短信，看到妈妈的短信，我一下子就笑了，妈妈的短信很简单，只说了一句话：“你个老猫，叫一声我听听。

”谢谢你妈妈，我知道你的意思了，在正式演出的时候，我把所有的注意力都放在了我扮演的麦格教授身上，这一次我既没有忘记台词，也没有笑场，演出非常成功。

我的同伴在演出之后紧紧的抱住了我，大家都开心的不行，其实妈妈的那句话就是告诉我：“只要认真，只要坚持，放松心情，就没有做不到的事情”。

我们要学会坚持，学会笑着面对困难。

这就是我在这次培训中的感受，我明白了和同学在一起要团结，不仅起到领袖作用，还要积极听取他人的意见，不能一意孤行，但也不能失了自己的主见。

遇到困难应该想办法去解决，不能干着急，更不能轻言放弃。

做为大队干部，不是为了指挥别人，而是要把一件事一件事的做好。

要用乐观向上，团结友爱的心态为所有的同学做好服务工作，这样才是一个合格的干部。

有关拓展训练的心得体会

本人也在使用节食减肥，从118斤瘦到了108还在坚持，真的是毅力的考验，节食减肥恢复正常饮食如果不加以控制反弹的也特别快，也会有一个反弹限数，所以想要稳定目标体重 一是要比自己的目标体重多减去两到三公斤，二是恢复饮食后一定不要暴饮暴食，管住嘴迈开腿，加油相信小伙伴们都会成功

让儿子参加CBA训练营之后的感想。

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是啊，同感

本人 去了 清华大学夏令营 学校要让写感言 麻烦哪位同志帮个忙

就写写住宿条件不错，带队的哥哥姐姐很热情很细心，活动很有创意，收获很大，坚定了考清华的信念不就得了

小兵夏令营家长最简单感言

我的英语口语一直不好时在学校上学时，他总他口语不好会被同学笑话，不肯上课回答问题，但是这次参加夏令营，因为小班教学，外教老师会经常让他回答问题，最后还让他参加英语话剧表演，我真的很感谢NICE夏令营。